Россиянам напомнили о не самом полезном свойстве компота

Во время сезона ягод компоты употребляют более чем часто и это хорошо, но не следует забывать, что иногда популярный у граждан напиток может быть и не только не особо полезен, но даже вреден. Об этом напоминает sport-express.ru со ссылкой на экспертное мнение диетолога и нутрициолог.

По словам специалиста, в компот часто добавляют очень много сахара, что делает его вкусным, однако не полезным.

Калорийность напитка не несет пользы, а отдельным категориям граждан, например, диабетикам, и вовсе вредна. А вот Наташа Королева занялась выращиваем зелени на кухне.

фото: sport-express.ru