Британская певица и дизайнер Виктория Бекхэм раскрыла свой секрет, с помощью которого ей удается оставаться в превосходной форме. Об этом знаменитость рассказала в интервью для австралийской версии журнала Vogue.
48-летняя знаменитость утверждает, что сохранять стройность ей помогает диета, которой она придерживается годами.
Так, Бекхэм отметила, что в ее рационе много «полезных жиров» – она регулярно ест рыбу, авокадо и орехи. В список своих «здоровых» привычек звезда также добавила потребление в пищу яблочного уксуса по утрам и коллаген в кофе.Кроме того, экс-солистка Spice Girls призналась, что может позволить себе спиртное «когда угодно». Исключение составляют периоды детокс-диеты. «Я могу быть на детоксе от трех до шести месяцев, в которые я не буду употреблять алкоголь. Я очень радикальна в вопросах питания и спорта», – отметила она.
фото: step2style.com
Свежие комментарии