«Жироразрушающий» завтрак поможет убрать большой живот

В случае возникновения желанию уменьшить собственное разросшееся брюхо следует употреблять на завтрак ряд продуктов, которые будут «разрушать» жировые отложения. С таким советом выступает rg.ru со ссылкой на экспертное мнение эндокринолога.

По словам специалиста, для этого в меню первого приема пищи могут входить льняные семечки, салаты с оливковым маслом, авокадо, а также каши из цельнозерновой крупы плюс вареное яйцо.

Любителям бутербродов могут сделать таковой с малосоленой рыбой. Ранее гражданам напомнили о весьма опасном утреннем симптоме.

фото: rg.ru