Россиянам советуют налегать на ярлсберг и на мягкие сыры

Самым лучшим с точки зрения полезности является сыр сорта с довольно мудреным названием ярлсберг. Во всяком случае, так уверяет vm.ru со ссылкой на экспертное мнение диетолога.

По словам специалиста, в этом норвежском полутвердом сыре из пастеризованного коровьего молока содержится наименьшее количество жира и холестерина.

В случае, если скандинавский ярлсберг вам не по карману, то можно выбрать из отечественных мягких рассольных сыров, например адыгейский или моцареллу. А вот уберечь себя от пневмонии можно с помощью обычной гигиенической процедуры.

фото: vm.ru