Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Панова перечислила россиянам несколько самых вредных для фигуры алкогольных напитков. Ее слова цитирует «Газета.Ru».
По словам эксперта, злоупотребление любым алкоголем приводит к лишнему весу, так как он сам по себе высококалорийный. Однако наиболее опасными для фигуры она назвала сидры с различными добавками, коктейли, в составе которых присутствуют ликеры и газировка, а также сладкие вина.
При этом врач предупредила, что «калорийной бомбой» замедленного действия при регулярном употреблении могут стать даже полбутылки относительно низкокалорийного сухого вина и две пол-литровые кружки пива в день.
Еще одна опасность всех спиртосодержащих напитков заключается в том, что они усиливают аппетит, что, в свою очередь, чревато набором лишних килограммов, отметила диетолог.
«Человек начинает налегать на различные закуски и получает дополнительную порцию лишних калорий», – заключила диетолог Оксана Панова.
фото: gazeta.ru
Свежие комментарии