Желающим жить долго и счастливо следует, как известно, исключить из своего ежедневного рациона различную вкусную, но весьма небезопасную пищу. Свою версию пяти наиболее вредных продуктов предлагает профильный портал Eat This, Not That.
По версии источника, ссылающегося на экспертное мнение диетолога, наибольшую угрозу здоровью на вашем столе будут представлять переработанное красное мясо, блюда из различных полуфабрикатов, любая жареная еда, сладости и алкогольные напитки. Также эксперт советует печь свой хлеб, а не покупать его. Кстати, россияне быстро стареют из-за булок и печенья.
фото: Eat This, Not That
Свежие комментарии