Регулярное употребление фасоли и прочей чечевицы с нутом будет способствовать долголетию. Во всяком случае, так уверяет dailymail.co.uk со ссылкой на экспертное мнение диетолога.
По словам специалиста, особенно налегать на бобовые, которые стимулируют рост разных полезных бактерий в кишечнике, следует пожилым людям.
Что же касается известных последствий употребления фасоли и чечевицы в виде вздутия живота и метеоризма, то организм со временем привыкнет и газообразование уменьшится. Ранее гражданам напомнили о внешних признаках проблем со здоровьем.фото: социальные сети
Свежие комментарии