2 января Хиросигэ Итакура, который является японским врачом, рассказал о легком способе понижения кровяного давления. Он считает, что стоит лишь выпить кофе с добавлением лимонного сока или уксуса.
Японец объяснил это тем, что кофе оказывает мощный антиоксидантный эффект, а также понижает кровяное давление, благодаря хлорогеновой кислоте, содержащейся в нём. Но чтобы добиться максимального эффекта, необходимо добавить в него немного уксуса или лимонного сока.
Итакура рекомендует прежде всего сок лимона, так как он обладает еще многими полезными свойствами, например предотвращает ожирение.
фото: сайт lenta.ru
Свежие комментарии