Для профилактики одного из видов рака советуют есть больше рыбы

Снизить риск онкологических заболеваний толстого кишечника поможет включение в рацион некрупной морской рыбы. Во всяком случае, так уверяет m24.ru со ссылкой на экспертное мнение гастроэнтеролога.

По словам специалиста, для такой профилактики следует употреблять больше скумбрии, селедки, ну, или хотя бы минтая.

Эта рыбка богата ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотам, следует из сообщения источника. Также хорошо есть больше различных морепродуктов, в том числе кальмаров, мидий и водорослей. Между тем, любителей пива обнадежили китайские ученые.

фото: m24.ru