Названы продукты, которые не рекомендуется потреблять перед посадкой в самолет

Существует специальная предполетная диета, согласно которой, следует избегать газированных напитков, бобовых, капусты и овощей. Об этом рассказала доктор медицинских наук, президент ассоциации врачей авиационной медицины Ольга Верба. Ее слова приводит «Газета.Ru».

Она отметила, что перед полетом не стоит употреблять газообразующие продукты, так как они вызывают воздушный метеоризм и могут создать проблемы с ЖКТ.

К ним относятся некоторые овощи, такие как капуста, бобовые и газировка.

Также, по словам Вербы, важно пить достаточно жидкости в полете – один стакан воды на час полета.

фото: nsn.fm