Более долгий, а также спокойный и крепкий сон могут помочь обеспечить зеленый чай, а также горячие настои ромашки с лавандой и прочих роз с жасмином и даже мудреной пассифлорой. Об этом напоминает neva.today со ссылкой на исследования неких ученых.
В среднем около трети жизни человек проводит в «объятиях Морфея», отмечается в сообщении источника.
От качества же сна во многом зависит как здоровье, так и настроение и работоспособность любого индивидуума. Ранее сообщалось, что обычная минеральная вода, как выясняется, может быть полезна далеко и далеко не всем.фото: neva.today
Свежие комментарии