Заваривать зеленый чай следует в течение четырех, максимум пяти минут, отмечает «РИА Новости» со ссылкой на экспертное мнение диетолога на турецком портале Sabah. По словам специалиста, для приготовления названного напитка не рекомендуется использование пластиковой и алюминиевой емкостей.
Источник также напоминает, что зеленый чай гораздо более полезене, чем черный, что обусловлено различными технологиями обработки листьев растения. При этом специалист советует ограничиваться тремя чашками зеленого чая в сутки. Правда, не уточняет объем самих чашек. Ранее сообщалось, что в меню известной итальянской долгожительницы не оказалось никаких особых продуктов.
фото: сайт lenta.ru
Свежие комментарии