Россиянам напомнили о не самых полезных соках

Вопреки расхожему мнению, свежевыжатые соки могут нести в себе не только пользу. Во всяком случае, это следует из предупреждения «Известий» со ссылкой на экспертное мнение врача-диетолога.

По словам специалиста, в банановом и виноградном соках, например, содержится много сахара, что делает их пользу весьма сомнительной.

А вот в цитрусовых соках большое количество фруктовых кислот, которые могут сильно раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, отмечается в сообщении. Ранее сообщалось, что психические расстройства у молодых провоцируют инфаркт и инсульт.

фото: «Известия»