Назван лучший продукт для эффективного очищения печени

В случае переполнения печени человека токсинами следует употреблять больше чеснока, напоминает Food News. Для этого важнейшего органа в организме названная специя является незаменимым «суперпродуктом», настаивает источник.

Как поясняется, чеснок активно стимулирует выработку такого антиоксиданта, как глутатион, который эффективно способствует выводу вредных веществ из печени, а также из почек.

К тому же, плоды этого травянистого растения помогают выводить тяжелые металлы и защищают внутренние органы от болезнетворного окислительного стресса. К слову, одна простая привычка также поможет избавиться от многих болезней и печалей.

фото: сайт lenta.ru