На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр
    Мой знакомый, сварщик высокого класса, работал в пустыне, зарабатывал при СССР, 7 тысяч рублей в месяц. Для оформлени...Названа профессия...
  • Зоя
    а другие вероисповедания в России,что должны праздновать,не трогайте праздник ВЕСНЫ,он общий для всех женщин СНГ!!!В России предложи...
  • Olga Ivannikova
    Почему надо отменять праздник 8 марта? Пусть будет 2 праздника!В России предложи...

Ученые напомнили о вреде хронического недосыпания

Чрезмерно продолжительное отсутствие сна негативно сказывается на работе головного мозга, сообщает очевидную истину mk.ru да еще и со ссылкой на некое научное исследование, результаты которого были опубликованы на Medical Xpress.

Если хорошо не выспаться ночью, то это отрицательно скажется на эффективности повседневной деятельности.

В случае же хронического недосыпания неизбежно ухудшение памяти и внимания, что ведет к снижению способности как работе, так и к обучению. Между тем, британские подданные определили в ходе опроса самое стрессовое время суток.

фото: сайт lenta.ru

наверх