Психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online Анастасия Сальникова рассказала, что зависимость от интернета может указывать на серьезные психологические проблемы. По ее словам, интернет-зависимость может возникать из-за депрессии, социофобии, повышенной тревожности и ряда других патологических состояний.
Сальникова пояснила, что причиной возникновения такой зависимости обусловлена искажением мышления, мешающим человеку закрывать свои потребности в любви, заботе, признании, отдыхе, безопасности и саморазвитии. Таким образом интернет является для человека альтернативной реальностью, в которую он сбегает, получая там чувство некой свободы и ощущение "событийности и яркости жизни".
Специалист отметила, что такие люди не могут определиться с целью в жизни, поэтому предпочитаю тратить время прибывая в Сети. Сальникова призвала людей, которые заметили у себя интернет-зависимость, признать наличие проблемы и скорее обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт добавила, что многие люди обманывают себя, когда считаю, что могут справиться с зависимостями самостоятельно. Поэтому необходимо признаться самому себе в бессилии перед зависимостью и обратится за квалифицированной помощью.
фото: сайт regnum.ru
Свежие комментарии