Мякиш столь привычного для многих белого хлеба может нарушить деятельность кишечника у людей в возрасте «выше среднего». Об этом предупреждает m24.ru со ссылкой на мнение уважаемого врача-диетолога.
По словам специалиста, мелкие ворсинки кишечника могут, так сказать, «цементироваться» белым хлебом. Для пожилых людей больше подходит цельнозерновые виды хлебобулочных изделий, отмечается в сообщении источника.
Растительная клетчатка такого хлеба облегчает моторику кишечника, а также способствует эвакуации содержимого. А вот очень простой ингредиент поможет сделать блинчики «кружевными».фото: m24.ru
Свежие комментарии