Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала как помочь человеку в случае ухудшения самочувствия в следствии резкого снижения артериального давления.
По ее словам, резкое падения кровяного давления - гипотония - может привести к потере сознания. Перед этим у человека кружится голова, темнеет в глазах, а в височной области возникают пульсирующие боли.
Специалист отметила, что гипотонию можно определить по одному из признаков - бледность, при которой кожа и губы становятся едва розовыми. Если человек потерял сознание, необходимо удостовериться в наличие у него пульса и дыхания. В том случае, если признаков жизни не наблюдается, необходимо начать делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
Если же гипотония не вызвала обморок и человек находится в сознании, необходимо уложить его, согреть, а ноги расположить так, чтобы они находились выше уровня головы. По словам Гаврилюк, данный метод, как правило, позволят человеку полностью прийти в себя. Она отметила, что в таком положении улучшается кровоснабжение головного мозга. Касаемо согревания, специалист порекомендовала пить горячий чай.
Как только человеку станет лучше, ему следует обратится за помощью к врачу. Гаврилюк подчеркнула, что если данными мерами не удалось привести человека в чувство, следует вызвать скорую помощь.
Чтобы не возникали проблемы с резким падением кровяного давления, врач порекомендовала вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, высыпаться, употреблять в пищу продукты с большим содержанием белка, принимать минералы и витамины, а также закаляться и гулять на свежем воздухе. Также людям с гипотонией противопоказано употреблять специи и соль.
Ранее эксперты рассказали об одних из самых вредных для здоровья продуктах.
фото: сайт lenta.ru
Свежие комментарии