
Главный хирург США рассказал о простых правилах крепкого и здорового сна
Главный хирург США Вивек Мурти рассказал о правилах, соблюдение которых позволит улучшить качество сна. Мурти отметил, что в основном человеку необходимо 7 - 9 часов сна в сутки. Кроме того здоровье зависит не только от соблюдения режима сна, но и связанно с питанием, количеством физической
...Далее
Свежие комментарии